仕事を休むのは何も悪いことではない。むしろ疲れた状態で仕事をしてもパフォーマンスが落ちて非生産的になるだけ。 「ちょっと最近疲れてるな」「最近集中力落ちてるな」と思ったら、仕事効率化の一手段だと思って、積極的に有給休暇を取るべき。